超音波でリンパを流せる美顔器、自覚できる効果を実感したい人向けに
目に見えて違いの分かる効果的なリンパの流し方を具体的にご紹介します。
即効性があるのでココ一番の時に使うと良い◎ですが、美顔器だけで根本的な改善をしようと思うとハードル高いです。
美顔器というものが今ほど身近ではなかった時代からの方法です。
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美顔器を使った具体的・効果的なリンパの流し方
デコルテ〜脇の下がキモです。
リンパ節を制すものはリンパを制す
美しくなりたければ、身体のリンパ節を優先的に超音波を当ててください。
リンパ節＝毒素のゴミ箱のような役割。
これだけでもだいぶ違うはず。
ただ、身体の後ろは自分でやりにくいですし、一度に全身流すのは結構な重労働ですね。
なので、最低限リンパ節とその周辺だけでも流すと◎
①デコルテ ②顔 の順に
まずはデコルテの鎖骨下から脇の下へ〜その後に顔を流すと効果的です。
先述したように脇の下のリンパ節（ゴミ箱）の詰まりを解消してからの方がリンパは流れていきます。
リンパの流し方
この順番で流すのが一番効果的に顔が変わります。
半顔ずつ流してみると、やりやすいし顔の左右の変化も分かりやすくてオススメです。
「顔をキレイにしたければ、顔を触るべからず」（なんかの美容誌で読んだ一節）
とにかくゆっくり流す
流すのに、ゆっくり過ぎてだめなことはないです。
かたつむりが這うくらいの速度が理想的。
とは言っても、そこまで時間もとってられないと思うので
その場合はザッと全身を流すより、デコルテと首〜肩だけでも重点的に流すほうが◎
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リンパに効く、後悔しない美顔器の選び方
ピンキリいっぱいあるので迷いますが、業務用がベストです。
パワーの強さ
とにかくちゃんと強いものがいいです。
特にデコルテなど身体をメインで使用の場合。
家庭用として販売されているものは、基本ぼったくりだからですね。
ほとんどが、まだ手でマッサージしたほうが良いくらいの微弱な超音波のものばかりです。
当時値段も高かった〜！
顔をメインで使用の場合は、優しめのものでもいいかもしれませんが
ただやっぱり、強さ＝流れの良さに繋がるので、パワーのあるものをおすすめします。
電磁波の繊細さ
これも兼ね備えていると◎
リンパへのアプローチの良さに繋がるので。
とは言えこの点は提示されていないことも多いと思うので、あくまで「分かれば尚良し」という感じ。
そこそこのものだったら最近のは繊細なんじゃないかなと思います。
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根本的な改善について
リンパの滞りをしにくく癖づけてむくみなどの改善をしたいし、ゴールもある方が嬉しいですよね。
ただこれについては、難易度高いと思います。
相当根気強く使い続けることが必要
結局は「リンパの滞るクセ」を治さないことには何度だって詰まります。
美顔器とかを使わなくても、頭皮のマッサージなどでもだいぶ違うと思います。
むしろこういった機械を使う手間の方が面倒くさくなってしまった。
人間の意志、弱。
ただ、何かイベントのある前などここ一番のときにリンパを流すのは非常に効果的です◎
結果、美顔器なくしてリンパの滞りを無くそうとすると、生活習慣しか道はない。
という気づきがありました。
おわり。
