心から試してよかったもの。
「エクオールが直接摂取できる『エクエル』ってどう？
良さそうとは聞くものの、具体的に良さがイメージ出来なくて。
デメリットもあるなら知りたいな〜」
そんな方へ。
女性なら誰しもある「日によって波がある」感が驚くほど安定しました。
飲み始めた途端にそれはもうあらゆる調子が良くなったので感想を書いてみたいと思います。
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エクオールとは
女性の健康と美容をサポートする大豆イソフラボンのパワーの源ですね。
以下、エクエル「はじめてブック」より引用です。
大豆イソフラボン由来の成分
大豆に含まれる大豆イソフラボンは、ゆらぎ期®の女性の健康と美容をサポートする成分として広く知られています。
研究の結果、大豆イソフラボン由来の成分「エクオール」こそが、ゆらぎ期®の女性の健康と美容をサポートする本質的な成分であると確認されたのです。
» ゆらぎ期®とは：女性特有のカラダとココロに変化を感じやすい時期のことを指します。「ゆらぎ期®」は大塚製薬の登録商標です。
腸内細菌によって産生される
大豆イソフラボンが腸で、ある種の腸内細菌によって代謝されると、「エクオール」が生まれます。
大豆イソフラボンを摂っていれば、「エクオール」が作られると考えられてきましたが、この腸内細菌の有無によって、大豆イソフラボンの働きを活かせるかどうかの違いが生じていたのです。
エクオールを作れる人は２人に１人
40代以降の女性の“ゆらぎ”対策に期待されている成分「エクオール」ですが、
実はこのエクオールを作る腸内細菌を持っているのは、日本人女性では5割程度。
ゆらぎ世代の女性の2人に1人は、大豆イソフラボンを摂取しても、体内でエクオールを作ることができないのです。
それを直接摂取できるのが『エクエル』なわけですね。
婦人科クリニックにも置いてあったりするそうで、女性に寄り添って作られていることがうかがえます。
検査キット『ソイチェック』で調べることができます。
» ソイチェック（ ヘルスケアシステムズ公式 ／ Amazon ／ 楽天 ）
» エクエル（ 大塚製薬公式 ／ Amazon ／ 楽天 ）
エクエルを飲むことで起きた身体の変化
すべてが潤滑になりました。
気分が良い
まず何よりもこれです。
腸は脳をも支配すると言われていますね。
これは個人的な憶測ですが、腸内で十分なエクオールが産生されたことで、脳が元気になるのかなと。
結局はすべて繋がっていますので。
明らかに気持ちのムラがなくなって、毎日すっきりと安定した気分で過ごせるようになりました。
むくみがとれる
体重も落ちました。
いろんなめぐりや排泄が良くなって、不要な水分や毒素が体外へ出ていく感。
睡眠の質が違う
寝付きと寝覚め、最高。
神経が整うのでしょう。
朝はアラームをセットしてもしなくてもだいたいの時間ですっと起きられます。
最近よく言われる「スマホのブルーライト見てると寝れない」説がありますが、
個人的体感としては、たとえスマホを見ていたとしても余裕で眠りに落ちます。
自律神経など「制御不能の不調」にも抜群に良く効きました。
エクエルのデメリット
見当たりません。
無理やり探すとすれば、
- 飲むときのほんのり大豆風味が決して美味しくはないこと
- お肌の排泄機能が活発になることで、一時的にポツポツと出てくるものがあったこと
このくらいですね。
ともあれ、全女性にとって圧倒的にメリットしかないです。
エクエルと出会ってから今感じること
試してみて本当によかったです。
年齢は関係ない
「ゆらぎ期」として主に40歳以降の女性を対象としたサプリメントとされていますが、年齢は関係なく効果抜群です。
近年ではいろんな症状の若年化も進んでいたりしますもんね。
騙されたと思って摂取してみたら「ごめんなさい」と思うほどその違いは明らかでした。
『ソイチェック』は、どうせエクエル飲むしと思って購入しませんでしたが
普段から納豆好きのくせにエクエルの効果がえげつなかったので、作れない体質だったのかもしれない。
なお、以前からサプリメントなどに頼らずして
根本的に食を改善しよう、はたまた身体を作ろうとこちらの記事なんかでも綴っています。
この「エクオール」というものを直接摂取するというだけでこうも日々の気持ちが変わる。
それってすなわち人生が変わるということ。
毎日機嫌よくいられるのは幸せなことですね。
心から今後も続けてみようと思える貴重な逸品です。
おわり♡
